大家好~我是小余。
在圈子里，关于宝宝“睡眠”的问题一直是大家热议的话题。
宝宝从出生开始进入发育速度快的阶段，随着宝宝快速发育，睡眠也会发生极大的变化。
对于宝宝的哄睡也是有一定讲究的，所以这点需要我们特别重视。
每个宝宝的入睡习惯不同，家长们需自查宝宝的入睡习惯，掌握合适的哄睡方式。
圈内关于哄睡的方式有很多，其中流行的一种“萝卜蹲”哄睡法虽然高效，但对宝宝的伤害也很大，不可大意。
萝卜蹲哄睡存在以下几个方面的影响：
01 损伤宝宝大脑
宝宝的大脑本身非常脆弱，萝卜蹲哄睡时需要抱着宝宝上下蹲起。
在这个过程中，宝宝的头部浮动过大，极易损伤脑组织。
脑部损伤不易被发现，但风险很大，可能导致脑出血，轻则出现后遗症，重则偏瘫甚至夭折，这一点家长必须清楚。
02 损伤宝宝骨骼
宝宝骨骼十分脆弱，尤其是脊椎骨。
上下浮动宝宝时，容易对骨骼造成较大负担，甚至损伤。
宝宝的骨骼本身柔软，需避免大幅度晃动。
03 妈妈身体负担加重
经常抱着宝宝做深蹲动作，妈妈的身体负担会很大，易导致腰肌劳损、腰酸背痛，甚至手臂酸痛。
哄睡其实没有那么复杂，只需满足宝宝的入睡习惯，营造安全感，就能轻松哄睡。
不同宝宝的入睡习惯不尽相同，有的宝宝认人、认环境或认睡眠物品。
因此，妈妈们要了解宝宝的入睡习惯，并为宝宝营造良好的入睡环境，帮助宝宝更好地安心入睡。
正确哄睡非常重要。
错误的哄睡方式，不仅容易伤害宝宝，还会导致宝宝错过入睡的黄金期，出现闹觉现象。
频繁闹觉会增加脑缺氧、脑损伤的风险，这一点必须重视，不能忽视。
宝宝出生后本身入睡能力较差，一月龄宝宝睡眠需求高，容易被误认为睡眠好。
但进入二月龄后，宝宝的睡眠问题频发，这一点更应该被家长们注意，切勿大意。
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发布于：广东
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